気分の良い時間
人生色々な事があるので、楽しい時もあれば、辛い時というのもあるものです。
せっかく生きているのですから、なるべく楽しく、気分よく過ごせる時間が多い方が良いと思います。
しかし、人間関係の問題などで、どちらかというと自分を犠牲にしながら、頑張ってしまっている人というのもいるのが現実です。
こうした人たちは、自分よりも他人を優先して時間を使っていることが多いです。
中には他人の機嫌を取るのに必死になっている人もいます。
こうした状態を長く続けていると、段々と消耗して、最後には「私の人生は何も良いことがなかった」となってしまうかもしれません。
こうした悲しい結果にならないように、気を付けなければいけないことは何でしょうか。
自分の機嫌を最優先する
気分よく過ごすためには、なるべく自分の機嫌を最優先にすることが大事です。
具体的には、他人ではなく自分の機嫌を取るということです。
もし疲れているのであれば、すぐさま休んだり、ぐっすり寝たほうが良いですし、やりたくないと思ったら、なるべくやらないようにします。
好きな事があるのであれば、すぐにやったほうが良いですし、会いたい人がいるのであれば、すぐにアポをとります。
このように言うと、なんだかわがままに生きているような気がするかもしれません。
ここまで強く思わなければいけない理由は、それくらい強く思っていないと、簡単に人の機嫌を優先してしまう傾向があるからです。
特に大人になって社会に出ている人は、この傾向が強いように思います。
気が付いたら人生のほとんどの時間で他人を優先して、自分の機嫌を取ることをおろそかにしたため、気分の良い時間がとても少ない状態になる可能性があります。
こうなってしまう前に、気持ちを自分優先に切り替えることで、もっと気分よく過ごせる時間が増えると思っています。
気分の良い状態を保つ
人生は、あっという間に終わります。
そして、終わりは突然来ます。
そんなに短い時間しかないのに、気分の悪い時間がほとんどを占めていたら、終わるタイミングで後悔しか残らないような気がします。
これからも、他人を優先し過ぎないように注意しつつ、自分の機嫌を最優先でとっていきたいと思います。
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