こんにちは、しんごです。
日常の中で、何かの役に立つかもしれないと思った、自分なりのヒントを毎日短い文章で書いています。
休日
仕事などをしていると、休日をうまく有効活用して、普段できないことなどをやりたいと思うものです。
しかし、普段忙しくしてると、休日くらいはゆっくりしたいと思い、あまり具体的な予定を入れない日もあるでしょう。
そもそも忙しすぎて、休日に予定を入れられないということもあるかもしれません。
休日に予定がないと、予定がないからいいかなと、前の日に夜遅くまで起きていてしまったり、疲れているので1日中寝てしまったりしてしまいます。
こうなると、なんだかせっかくの休日が無駄になった気がしてしまい、あまり気分が良くありません。
こうしたことが行わないように、何かできることはないでしょうか。
予定をいれておく
たとえどんなにゆっくりしたいと思っていても、なるべく休日には何らかの予定を入れておくようにします。
予定は基本的には何でも良くて、例えば、映画のチケットを買ってしまうとか、マッサージの予約を入れてしまうなどでも良いです。
予定が入ってしまえば、そのために必ず活動を開始するので、一日中ぼんやりと無駄に過ごすということはなくなると思います。
なるべく多くの活動をしたい場合は、朝早くにすぐに終わる予定を入れてしまえば良いだけです。
気分の良い休日
「休日になるべく時間を空けておいて何かしよう」ということで、予定を入れておかないと、結局何もしないで終わる事があると思います。
せっかくの休みなのに、1日中寝て過ごしてしまうと、残念な気分になりますし、気分もよくありません。
なるべく休日を活動的に過ごして、色々と楽しい時間を作ることができれば、気分よく過ごせる時間は増えでしょう。
これからも休日にはちょっとした予定を入れて、充実した休日を過ごしたいと思います。
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