こんにちは、しんごです。
日常の中で、何かの役に立つかもしれないと思った、自分なりのヒントを毎日短い文章で書いています。
幸せを感じる時
せっかく生きているのですから、なるべく幸せを感じつつ、気分よく過ごしていたいものです。
幸せを感じるためには、自分がどういう時に幸せだと感じるかや、なにか必要な要素があるのかということをなるべく細かく知っておいた方が良いと思います。
しかし、いざ考えてみると、「具体的にこれだぁ！」というものがあまり思い浮かんできません。
お金をたくさん稼いだり、たくさん使って贅沢したりすれば、幸せを感じるのかもしれません。
なぜなら他人がそうしているのを見ると、少なからずうらやましいと思う事があるからです。
ただ本当にそれだけですんなり幸せを感じることがあるのだろうかという疑問は残ります。
従って、なるべく自分が幸せだったなと感じることをチェックするようにしています。
幸せに関係あるもの
最近見つけた幸せに関係するものは、仲間や家族など、親しい人と何かに取り組んでいた時間というものです。
私は昔からバンドで楽器を弾いているのですが、たまたま昔の古い録音した音源を聴く機会がありました。
音楽をやっている人ならわかるかもしれませんが、ライブ前のなんてことはないスタジオでのリハーサルを録音したものです。
そこでは演奏以外にも、会話などがあったりして、何とも懐かしい気分とともに、「あの時は幸せだったなぁ」としみじみ思いました。
当時はまだ学生だったので、お金もないですし、成功しているわけでもないです、ほぼなんにもありません。
でも確かに楽しんでいたし、思い出すと本当に幸せな気分になりました。
従って、同じように気の合う仲間と時間を共有しながら、何か取り組むような事をすると良いのかなと思いました。
一人より複数のほうが良い
一人でやっている活動でも幸せを感じることはあると思います。
しかし、なんとなくですが、複数人が関わっているほうが、より幸せを感じやすいような気もしています。
一つあるとしたら、お金や成功は、ほんとんど幸せに関係ないなという事でした。
これからも、楽しい事や辛いことを分かち合える人との思い出をなるべくつくるようにしていきたいと思います。
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