人生のヒント

人生や仕事をする上で役に立つヒントを書いています。外資系IT企業で働くビジネスマンとして、仕事の中で学んできた知識を共有していきたいと思っています。

健康

仕事などでは、体力的にも精神的にも十分なパフォーマンスがだせることが求められます。この記事では、自分のパフォーマンス管理で大事だなと思ったことについて書いています。