こんにちは、しんごです。
日常の中で、何かの役に立つかもしれないと思った、自分なりのヒントを毎日短い文章で書いています。
過去の選択
「あの時こうしておけば良かった」と、過去の選択で悔やんでしまうことがあります。
選択しなかったことが原因で、現在望んでいない結果になっていたり、とても辛い状況になっていると、後悔はとても大きいものになります。
こうなると過去の選択の場面を何度も思い返してしまうなどして、本当に悲しい気分になります。
このような、過去に選択しなかったこととの向き合い方について、思っていることがあります。
選択しなかった未来
過去に行った自分の選択については、
「選択しなかった未来は存在しない」
と考えるようにします。
過去の選択によって、現在望まない状況になっていると、選択しなかった方の未来であれば、今よりうまくいっていると考えがちです。
しかし、選択しなかった未来は存在しないですし、それを選択したからといって、今より良い未来になっている保証はありません。
もしかしたら、今よりもとんでもなく辛い状態になっている可能性もあります。
人はどうしても、自分が選択しなかった方の未来を美化しがちです。
もし、辛い気持ちが続くのであれば、「今より良いとは限らない」という考え方をしても良いと思います。
ベストを尽くす
一つ気を付けたほうが良いことは、いつもベストを尽くすように心がけることだと思っています。
なぜなら、常にベストを尽くしていれば、たとえ望まない結果を得た選択であっても、その時の自分にとって精一杯の選択だったと思えるからです。
過去は変えられないので、その時選択した自分を責めたとしても、何も変わりません。
精一杯やっていたのであれば、仕方がなかったとあきらめることもできます。
それよりも、選択した今の状況をできるだけ良くすることで、自分にとっての正解にするほうが良いと思っています。
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