人生のヒント

人生や仕事をする上で役に立つヒントを書いています。外資系IT企業で働くビジネスマンとして、仕事の中で学んできた知識を共有していきたいと思っています。

不幸なニュースや出来事が起きて、なんとなく悲しい気分になったり、メンタルが病みそうになることがあると思います。この記事では、そうした時にやったほうが良い対処について書いています。