こんにちは、しんごです。
日常の中で、何かの役に立つかもしれないと思った、自分なりのヒントを毎日短い文章で書いています。
所属するコミュニティ
自分が所属しているコミュニティというと、仕事関係が中心になっているという人が多いと思います。
仕事が問題なく続いていれば、特に問題は感じないと思います。
しかし、仕事関連でうまくいかなくなったりすると、途端に拠り所がなくなってしまう場合があります。
家族や友人というのもあると思いますが、ここで仕事とは関係ないコミュニティに所属していると、色々とメリットがあるなと最近思っています。
仕事以外のコミュニティ
仕事以外のコミュニティは、単純に仕事から離れた気分転換になるという点で、つくっておいたほうが良いと思っています。
私の場合は、音楽関連のコミュニティなのですが、仕事で嫌なことがあっても、そこにいくと全く違う世界なので、とてもなごみます。
色々と順調な時は、あまりこの違いが気にならなかったですが、順調ではない時にこんなに違うものかと思いました。
利害関係もなく、ちょっと考えると何も利益がないけれど、なんとなく楽しく過ごすというのは、メンタルにもとても良いです。
仕事以外の活動
できれば、仕事以外の活動をいくつかやっておくと、こうしたコミュニティに所属できるので良いと思います。
自分が活動するだけではなく、他人の活動を観に行く程度でも参加できます。
今、全くそういったものがないという方は、今からでも活動してみることをお勧めします。
もう複数に所属しているという方は、できるだけ長く続けるようにすると良いでしょう。
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