こんにちは、しんごです。
日常の中で、何かの役に立つかもしれないと思った、自分なりのヒントを毎日短い文章で書いています。
努力
日ごろ色々なことで努力をしている人は多いと思います。
家族のサポートを頑張っていたり、一生懸命勉強したりなど、努力の種類は様々です。
自分が努力していると認識している人もいれば、あまり意識していないのに、周りから努力家だと言われている人もいます。
こうした努力についての向き合い方で、一つ気を付けたいなと思っていることがあります。
努力の見返り
努力について向き合う時に気を付けたいのは、
「あまり見返りを求めない」
ということです。
具体的には、努力したのだからこれくらいは見返りがあるはずだという考え方をしないようにします。
見返りを求めてしまうと、努力の先の結果があまり良くないと、「こんなに努力しているのに・・・」とネガティブな気分になったり、自分や他人を責めてしまったりするためです。
努力をするのは良いですが、これによって何かが得られるはずだと過度に期待しないようにすると、気分よく過ごせる時間は増えるでしょう。
できれば、自分では努力と思っていないけれど、夢中で取り組んでしまうことというのを見つけるのが良いと考えています。
健全な努力
受験や資格試験など、努力をすれば結果的に合格できたり、資格が得られるという期待はあると思います。
そうした努力を決して否定しませんが、私としては、そうしたものをあまり健全な努力だと思えていません。
すんなりうまくいけば良いですが、そうした努力がずっと報われないと、それはもう病みまくることでしょう。
健全な努力は、人から見て努力だと見えるかもしれないが、自分ではそうは思っていないものだと個人的には思っています。
今度努力について考えることがあったら、このことを思い出してみると良いかもしれません。
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