こんにちは、しんごです。
日常の中で、何かの役に立つかもしれないと思った、自分なりのヒントを毎日短い文章で書いています。
自分の印象
自分が他人にどう思われているのか気になってしまう瞬間というのがあると思います。
できれば良い印象を持っていて欲しいものですが、世の中全員に好かれるというのは無理な話です。
恐らく何人かはあまり良い印象を持っていない可能性もあります。
そうしたことが気になるという人は、何とか改善しようと、他人に合わせたりして振り回されている様子が見られます。
このように、他人にどう思われるかが気になった時、何か良いヒントはないでしょうか。
自分の軸
他人にどう思われるか気になったら、
「自分の軸に集中する」
というのをやってみます。
具体的には、自分の中で「こうありたい」というものをつくっておき、それについて集中するように考えを切り替えます。
当然、考えを切り替える前に、「こうありたい自分の軸」というものをつくる必要があります。
これは、自分が普段何に価値を感じていて、どうあれば幸せかということを深く考えておきます。
そして、そうした自分の軸をいつでも思い出せるようにしておくと良いでしょう。
例えば、「成長を感じられること」というのを大事にしているとします。
色々と試行錯誤していて、見た目が格好悪いと他人にとやかく言われたとしても、自分が成長を感じられていさえすれば、何の問題もないと思えるようになるでしょう。
意見は聞く
他人にどう思われようと気にしなくて良いですが、他人の意見は聞いたほうが良いです。
なぜなら、自分の考えにない新たなアイディアや改善点に気付けるかもしれないからです。
意見は聞くけど、どう思われているかを気にしないようにするというのは、ちょっと矛盾しているように思えるかもしれません。
しかし、自分の軸をしっかりもっていれば、意見を反映しつつ、気にしないで過ごすことはできると思っています。
今度、「あの人は、私のことを変な奴と思っているかもしれない」などと、気になりだしたら、一旦自分に向き合って考えてみると良いかもしれません。
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