こんにちは、しんごです。
日常の中で、何かの役に立つかもしれないと思った、自分なりのヒントを毎日短い文章で書いています。
人間関係の悩み
人間関係の問題は、ストレスが大きいので、なるべく悩みたくないものです。
そう思っていても、日々の生活の中で色々と周りに言われて、良い時もあれば、ぐったりしてしまうような批判を受けてしまう事もあります。
ふと思うと、結構周りの言動に振り回されている感があるので、なるべく気にしないようにしたいところです。
しかし、そうは言っても、人の言った事に反応してしまうという人は、私も含めて、いると思います。
そうした時、ほんの少しメンタルを強めるために、ちょっと思い出したい考え方があります。
何しても何か言われる
メンタルを強めるための考え方としては、
「結局、何をしてもなんか言われる」
という事です。
例えば、はちゃめちゃお金を稼いだとします。
そうすると、
「何かズルしているに違いない」
「能力が高い人だ」
などと言われるかもしれません。
逆に、全然お金を稼いでいないと、
「努力が足りない」
「稼いでなくても幸せそうでステキ」
などと言われるかもしれません。
こうしてみると、何をやっても、良く言われるかもしれませんし、悪く言われるかもしれないことが分かります。
従って、何をしても結局なんか言われるので、好きにやったら良いということになります。
人に何か言われた時でも、それとは逆を言われることもあるので、関係ないと思えてきます。
そして、これに慣れてくると、周りがなんて言ってこようと、「はい、はい、そうですね」といなせるようになってくる可能性が上がります。
気にしなくて良い
結局メンタルを強めるには、鈍感力を高めることがポイントになってきます。
人が何と言おうと、その逆をギャンギャン言ってくる人だっているので、最終的にな全く何の意味もありません。
そうであるなら、なるべく自分の思った通りにやっていた方が、気分が良いですし、幸せな時間が増えると思います。
これからも、何をやったとしてもなんか言われてしまうので、周りは気にせず好きに生きていきたいと思います。
↓ いつもクリックで応援ありがとうございます！！
