ずっとできないこと
やろうやろうと思っているのに、なかなかできない事というのがあると思います。
それは誰かからの頼み事だったり、自分でやろうと思っているちょっとした作業だったりします。
なんとなくやれるイメージはあるし、
「そういえば、あれやらなきゃなぁー」
などとぽいんやり思い出したりはします。
しかし、気が付くと一日が終わっていたり、急に忙しくなったりして、結局思い出してもやっていない事を再認識するだけとなってしまいます。
このように長らく放置気味になっている事がある時に、思い出したい事があります。
少しだけ実行してみる
こうした長らく放置している事がある場合は、それを思い出した時に、
ほんの少しだけ実行してみます。
ここでの少しというのは、５分とか数分でも良いです。
また、始めたら最後までやろうという気持ちは捨てます。
もしちょっとやってみて続けられそうなら、できるだけ続けてみます。
ただ、そうでもなければその場で中止しても良いことにします。
これくらいハードルを下げて一旦実行してみると、不思議な事に作業がとんでもなく進む事があります。
これは、少し作業すると、それに集中することができるようになることがあるためです。
この効果を利用することで、放置している事を少し進めることができるかもしれません。
やっていないだけ
できなくてずっと放置していることがあると、あれやこれやと頭の中でできない理由を考えてしまいます。
まとまった時間がないからとか、一部の手順がわからないからしらべないといけないとか、言い訳は簡単にでてきます。
しかし、実は、ちょっとやってしまえば、さらっと進む事のほうがとても多いのです。
要はできないのではなく、手をつけていないだけなのです。
できない自分を悔やむのではなくて、無心で一回実行するという事をすれば、きっとうまく進みだすと思います。
これからも、ちょっと放置気味な事があったら、とりあえず緩い気持ちで少しだけ実行してみたいと思います。
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