こんにちは、しんごです。
人生に役立つヒントを毎日短い文章で書いています。
ちょっと面倒なこと
仕事や生活の中で、ちょっと面倒だなと思うことというのは、案外多いものです。
例えば、何かの手続きで外出しなければならなかったり、頼まれている仕事の資料を読まなければならなかったり等、やりだせばなんとなくできるような気がしますが、あまりやる気が湧いてきません。
また、毎回やることが同じルーチンワークなども、ほとんど刺激がないため、やる気が無い時は限界まで後回しにしてしまいがちです。
こうしたことを、もう少し気分良くやれるようにする方法を色々と考えています。
使う道具を変えてみる
ちょっと面倒だと思っている行動をする時に、使う道具を変えたり、新しくしたりしてみます。
例えば、何かで外出するのが面倒だと思った時は、靴を新しくしてみます。ルーチンワークが面倒であれば、使うパソコンのカバーを変えてみたりしてみます。
なにも毎回新しいものを買わなくても、普段使わないものに変えるだけでも良いです。
例えば、頼まれた資料を読む時のメモを初めて使うアプリにしてみたり、デスクトップの壁紙を変えても良いです。
変えるだけならお金をかけない方法は、結構あると思います。
何か新しいものであれば、それを使いたくなって気分があがってきますし、「いつもと違う」という変化をつけると、それを試しているドキドキ感があり、それでも気分が変わってきます。
変化を楽しむ
道具を変えることで、面倒な事を考えるよりも、変化を楽しめるようになってきます。
毎回同じ作業だからといって、毎回同じ道具や、やり方をしなくても良いはずです。
少しだけ違うことを試すことで、とんでもなく面倒だったことが、何か楽しい実験に変わるかもしれません。
これからも、ちょっと面倒なことがあったら、使う道具を変えてみて、気分を上げていきたいと思います。
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