こんにちは、しんごです。
人生に役立つヒントを短い文章で書いています。
人生に役立つヒントを短い文章で書いています。
仕事や生活などで不安を感じることありますよね。
うまく人前で話せるのか
プロジェクトが失敗したらどうしよう
いくら考えても、悩んでも、不安は消えないと思います。
不安な時は行動する
行動すれば、不安はやわらぎます。
不安は消えることはないかもしれないですが、動き出すと不安は少なくなっていきます。
不安だから動けないんだ！
と言う方もいるかもしれませんが、とにかくなんでもいいから行動することをお勧めします。
とにかくめったやたらに練習してみる
人にアドバイスをもらう
道具をまず買ってみる
それをやる場所に行ってみる
なんでもいいのです。
不安は行動でしか癒せないのです。
何もしなければ不安なままです。
不安を感じたら行動しようと考えるのは良いことだと思います。
やってみると見えてくることもあります。
違う不安が出てきて、前の不安が些細なことに思えて消えることもあります。
将来起こることをシュミレーションしてしまうことで、不安な気持ちがでてくるのです。そのシュミレーションを行動に変えることで、不安を抑えて将来を変えることができます。
今すぐ行動しましょう。
