こんにちは、しんごです。
人生に役立つヒントを短い文章で書いています。
よくある自己啓発本には、目標を紙に書くことが推奨されています。
年始にあたり、今年の目標を決めるという方もいるかと思います。
私も目標は紙に書くようにしているのですが、これは効果があると感じています。
１年でできなかったりと多少時間差はありますが、紙に書いた目標は、気がつくとほぼ全て達成できていました。
やっぱり目標は紙に書くべきだ
と、強く思いました。
あと重要なのは、ノートなどに目標を書いていたこともあるのですが、それよりも、
毎日見る目につく場所に目標を貼っておく
というのが、より効果があるように思います。
目標は、どれくらい頭の中に浮かべられるかで決まっているのかもしれません。
忘れてしまうと、行動がズレていくのです。目標を常に意識して、強く思うようにすることで、行動が少しづつ修正されて目標に必要な行動につながっているように思います。
今年も色々大変そうですが、目標をしっかり忘れないようにして、頑張りたいと思います。
