普段の気分は、心の持ち方次第で大きく変わります。ネガティブなことばかりを考えて生活していれば、幸せを感じる機会は少なくなると思います。自分が普段どういった心持ちで生活しているのかということは、よく考えたほうがいいと思います。
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